En el hemisferio norte es verano; tenemos vacaciones, y esto quiere decir que muchos rompemos nuestras dinámicas y nuestros hábitos.

¡Y no está mal! Viene bien hacer un paréntesis de vez en cuanto y olvidarse de todo.

Pero también sé que hay disciplinas, como el yoga, que se convierten en algo más que una actividad, y acaban siendo un pilar que nos da estabilidad, dirección y sentido.

Galería virtual

Si tu propósito es mantener la constancia en la práctica, y tienes viva tu motivación para abrir tu esterilla en cualquier parte, puedes acceder a nuestra Videoteca: una galería virtual con cursos completos, clases clasificadas por objetivos, y por efecto deseado.

Durante el mes de agosto, añadiremos 40 clases nuevas a la Videoteca.

La suscripción puede ser anual, con 10 días gratuitos de prueba.

También tienes acceso mensual por 27€/mes ó $32/mes. Te puedes dar de baja cuando quieras.

Una galería de clases de yoga Iyengar te permite aprender de forma progresiva.

Hacer yoga con clases sueltas en YouTube te puede servir para un momento puntual, pero no conseguirás acceder a todos los beneficios que tiene la práctica del yoga.

Además, como alumno de  nuestra galería virtual, tendrás siempre contacto con tu profesora, para clarar dudas, o si tienes alguna molestia o lesión, o si tienes la menstruación y no sabes qué posturas debes hacer…

Namasté

Equipo Practico Yoga