cursos con clases grabadas
CURSOS CON CLASES GRABADAS
Curso para crear hábito de práctica
Establece una rutina de práctica y aprende a combinar las posturas para crear tus secuencias.
Un curso con un programa de práctica muy completo de 6 series de 30-40 minutos para practicar a diario, y 3 clases para aprender a crear tu propia secuencia de yoga
Videoteca
Programas completos para principiantes, intermedios y avanzados.
Clases clasificadas según el efecto deseado, las partes del cuerpo a trabajar…
¡Más de 2 años y medio de clases grabadas con alumnos reales!
Nivel principiante
Curso completo online
Un curso grabado de 10 meses con 40 clases grabadas de una hora, para aprender paso a paso, las bases de la práctica de asanas.
Nivel Intermedio
Curso completo online
Un curso grabado de 10 meses para quienes llevan UN AÑO practicando Yoga Iyengar. 38 clases grabadas de 90 minutos.
Nivel Avanzado
Curso completo online
Un curso grabado de 10 meses para quienes llevan 3 AÑOS practicando Yoga Iyengar. 40 clases grabadas de 90 minutos.
Yoga sin lesiones
Curso GRATUITO
Prepárate para yoga.
Gana fuerza, estabilidad y movilidad articular y evita lesiones
Yoga sin lesiones
Curso completo I
Ejercicios para mejorar la práctica, ganar flexibilidad y estabilidad en las posturas.
Yoga sin lesiones
Curso Completo II
Practica Yoga sin hacerte daño.
Con Aurélie Farina y Javi Urbano.