Vacaciones plenas de bienestar
En el hemisferio norte es verano; tenemos vacaciones, y esto quiere decir que muchos rompemos nuestras dinámicas y nuestros hábitos. ¡Y no está mal! Viene bien hacer
22 de julio de 2022
Categoría: Yoga
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.
¡No te vayas de vacaciones sin haber descansado antes!
En España llega el verano y con él, el fin del curso. ¡No te vayas de vacaciones sin haber descansado antes! Ya nos notamos cansados y con ganas de
27 de junio de 2022
Llevar una vida espiritual no es un lujo, es una necesidad
¿Es un lujo hacer yoga o meditación? Lo que vemos en las redes sociales nos lleva a pensar que sí. Una moda para occidentales modernos.
11 de abril de 2022
Estar centrado en lo que uno tiene que hacer
No sé de qué generación eres, yo del 76, pero creo que nadie me va a discutir si digo que estamos viviendo una época tremendamente
15 de marzo de 2022
Establecer una rutina para profundizar en la práctica
Hablamos de yoga como un camino espiritual, un camino de transformación hacia una vida más consciente. Para ello debes establecer una rutina.
13 de marzo de 2022