
Llevar una vida espiritual no es un lujo, es una necesidad
¿Es un lujo hacer yoga o meditación? Lo que vemos en las redes sociales nos lleva a pensar que sí. Una moda para occidentales modernos.
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.
¿Es un lujo hacer yoga o meditación? Lo que vemos en las redes sociales nos lleva a pensar que sí. Una moda para occidentales modernos.
No sé de qué generación eres, yo del 76, pero creo que nadie me va a discutir si digo que estamos viviendo una época tremendamente
Hablamos de yoga como un camino espiritual, un camino de transformación hacia una vida más consciente. Para ello debes establecer una rutina.
Cuando hay desequilibrios musculares puede ser difícil realizar algunas de las posturas de yoga, requieren coordinar varias acciones a la vez.
En su origen, la práctica de yoga no estaba destinada en sacar la mejor versión de tu «yo», y en convertirte en una persona equilibrada, optimista, siempre joven, energética, productiva e independiente, en «algo» totalmente inhumano y inalcanzable que están buscando millones y millones de personas.
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