Curso de Respiración y Movimiento
Cuando comencé a preparar el curso de Respiración y Movimiento, una de las cosas que me inquietaba era: cómo iba a transmitir la información de
19 de octubre de 2022
BLOG
Reflexiones sobre la vida, la salud, la práctica de yoga, meditación, nuestra metodología y enseñanza
BLOG
Reflexiones sobre la vida, la salud, la práctica de yoga, meditación, nuestra metodología y enseñanza
Cuerpo-mente, una manera errónea y peligrosa de concebir al ser humano…
Millones de personas se relacionan con su cuerpo como si fuera un objeto. Con la cabeza hacen lo mismo. Hay que controlar los pensamientos..
4 de octubre de 2022
Inhala – exhala…
Después de 20 años enseñando yoga, mi vida toma un nuevo rumbo. Este verano tuve la suerte de conocer a un gran profesor de vida
30 de septiembre de 2022
Vacaciones plenas de bienestar
En el hemisferio norte es verano; tenemos vacaciones, y esto quiere decir que muchos rompemos nuestras dinámicas y nuestros hábitos. ¡Y no está mal! Viene bien hacer
22 de julio de 2022
¡No te vayas de vacaciones sin haber descansado antes!
En España llega el verano y con él, el fin del curso. ¡No te vayas de vacaciones sin haber descansado antes! Ya nos notamos cansados y con ganas de
27 de junio de 2022