Categoría: Yoga

El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.

Práctica de yoga durante el embarazo

Advertencia Los consejos y asanas más abajo expuestos son de carácter general y destinados a las futuras mamas que son ya practicantes de Yoga Iyengar

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