
Cuerpo-mente, una manera errónea y peligrosa de concebir al ser humano…
Millones de personas se relacionan con su cuerpo como si fuera un objeto. Con la cabeza hacen lo mismo. Hay que controlar los pensamientos..
Millones de personas se relacionan con su cuerpo como si fuera un objeto. Con la cabeza hacen lo mismo. Hay que controlar los pensamientos..
Después de 20 años enseñando yoga, mi vida toma un nuevo rumbo. Este verano tuve la suerte de conocer a un gran profesor de vida
Las formaciones en Yoga y Pilates tratan de manera superficial el tema de la mecánica, anatomía y fisiología. Nosotros damos un paso más.
Hablamos de yoga como un camino espiritual, un camino de transformación hacia una vida más consciente. Para ello debes establecer una rutina.
Cuando hay desequilibrios musculares puede ser difícil realizar algunas de las posturas de yoga, requieren coordinar varias acciones a la vez.
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