Nuestras Clases semanales
online y presencial
Nuestras clases semanales online y presencial
Todos los niveles juntos en una clase
Si eres principiante, te enseñaré las posturas paso a paso. Te sorprenderás de lo que puedes llegar a hacer si eres constante.
Si ya conoces el Yoga Iyengar, te ayudaré a consolidar y a enriquecer tu práctica con nuevos matices y paradigmas.
¿Tienes una lesión y te da miedo moverte, estás cansado o estresado?
¿Llevas años practicando y te has estancado??
Te ayudaré en cada clase a conseguir lo que necesitas.
¿Tienes una lesión, estás estresado o quieres superar tus miedos?
Te ayudaré personalmente en la clase a conseguir lo que necesitas
Lo que hacemos en clase...
– Posturas de pie
– Estiramientos hacia delante y hacia atrás
– Abdominales
– Torsiones
– Posturas invertidas
– Práctica adaptada a la menstruación
– relajación profunda y respiración
¡Vamos a caminar juntos,
hay mucho por aprender, y mucho por lograr!
Información general y precios
- Clase en directo: lunes y miércoles a las 19:15h; martes a las 14:00 (hora española).
- La clase se imparte en nuestro estudio: C/ José Luis Velasco, 11, 28250 Torrelodones, Madrid.
- El estudio tiene una instalación que permite la retransmisión de la clase online, en directo con cámaras.
- Opción ONLINE 1 clase/semana: 40 €/ mes para Europa, 48$/ mes para América Latina.
- Opción PRESENCIAL: 1 clase/semana: 70 €/mes. 2 clases/semana: 99€/mes.
- Opción ONLINE ilimitado con acceso a todos los horarios: 50 € /mes (América $55/mes)
- En todas las opciones, las clases quedan grabadas, y están disponibles durante los 10 días posteriores a la clase.
