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Profundiza en el estudio regular de vedanta y filosofía del yoga con Óscar Montero.
Discípulo de Pujya Swami Dayananda
Hay muchos tipos de conocimientos buenos pero si eres capaz de dar autoconocimiento a una persona, esa es la mayor contribución. Eso es precisamente lo que hace vedanta.
"La vida del que persigue sus inquietudes y tiene sed de verdad siempre termina por hacer sentido".
LA INTENSIDAD REQUERIDA PARA UN CAMBIO PROFUNDO
ESTUDIA DE FORMA TRADICIONAL CON
Yoga Iyengar nivel Avanzado Online
Para los alumnos de Yoga Iyengar que llevan varios años practicando este método y tienen una rutina de práctica personal.
A parte de los beneficios evidentes a nivel físico y mental,
uno puede apreciar que la práctica le hace más consciente y lúcido.
Le brinda con claridad y discernimiento para tomar las decisiones importantes de la vida,
y le aporta la fuerza necesaria para afrontar los momentos difíciles por los que todos pasamos en un momento u otro.
Información nivel avanzado
- Clases en directo todos los lunes a las 19h (hora española)
- Todas las clases quedan grabadas.
¿Qué vas a conseguir?
Programa
Desarrollando sensibilidad e inteligencia
a través de una práctica más profunda,
uno camina con paso firme hacia su meta.
1. Pranayama
2. Variaciones en sirsasana (la postura sobre la cabeza)
2. Posturas de equilibrio y aperturas de caderas
3. Distintas maneras de abordar la práctica
5. Afinar la práctica según las necesidades propias
Contacto: